Il resveratrolo è un composto vegetale presente nella buccia dell’uva e di altre piante, noto soprattutto per essere contenuto nel vino rosso. Il trans-resveratrolo è una forma particolarmente biodisponibile di resveratrolo con forti proprietà antiossidanti e di supporto cardiovascolare.
Studi sull’uomo suggeriscono che il trans-resveratrolo può contribuire a ridurre il colesterolo “cattivo” nel sangue, ridurre la pressione sanguigna elevata e migliorare la sensibilità all’insulina.
Secondo l’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), la dose massima giornaliera sicura di trans-resveratrolo è di 150 mg. A dosi inferiori, il trans-resveratrolo generalmente non causa effetti collaterali. Il resveratrolo è considerato un potente antiossidante vegetale in grado di ridurre lo stress ossidativo nel corpo.
- Può contribuire a ridurre la perdita di densità ossea nelle donne in post-menopausa
- Può avere un effetto antinfiammatorio, anche nelle donne con PCOS
- Può favorire, nelle persone in sovrappeso, effetti simili a quelli della restrizione calorica
- Può favorire la salute cardiovascolare
















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